2011年10月30日

健康週間

今週は運動をしたり、買い物に行って歩いたりと、体を動かす時間の多い一週間でした。
PCの前に居る時間が少なかったこともあって、最近の中では体が楽です。

先日は新しい枕を買って、長年使っていたものと取り変えました。
寝る時間は1日の中でとても長いので、そこに気を配るのも大切ですよね。

そして1日の中でやはり時間の長い、PCの前に居る時間。ここも改善を考えています。
今は地べた生活なのですが、以前のように椅子生活に戻そうかと。
それに伴って新しくオフィスチェアが欲しいのですが、機能性を多く求めると結構いい値段するので慎重になっています。


今日は買い物に行く前に、銀座で行われていた将棋まつりにお邪魔しました。
思っていた以上にたくさんのファンの方がいらしていて、感謝です。
写真を貼っておきます。


23.10.30銀座将棋まつり1.jpg

23.10.30銀座将棋まつり2.jpg


それではまた
posted by 遠山雄亮 at 23:09| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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